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在手机上复制和粘贴验证码的步骤如下。
1、收到验证码后，直接点击验证码信息。
2、在弹出的信息中，长按验证码。
3、在弹出的选项中选择“复制”或者点击手机输入框自动弹出的复制按钮，此时验证码就已经成功复制到剪贴板中了。
4、找到需要粘贴验证码的界面，如登录界面等。
5、在输入框中长按空白处，在弹出的选项中选择“粘贴”，或者在手机输入框弹出时，直接点击自动弹出的粘贴按钮，至此验证码就已经成功粘贴到输入框中了。
步骤适用于大部分手机，部分手机可能会有不同的操作方式，如果遇到问题，建议查看手机的使用说明或者咨询手机制造商的客服。